test demo

 Ở ĐỜI, CÁI GÌ CŨNG CÓ GIÁ CỦA NÓ! Cái giá của chần chừ chính là mất mát Cái giá của thành công chính là đã trải qua nhiều lần thất bại Cái giá của sự giàu có chính là kiệt sức, thiếu thốn về tinh thần Cái giá của hạnh phúc viên mãn tuổi già chính là bao nhiêu thăng trầm giông bão thời tuổi trẻ… Cái giá của một người tử tế là chính những thử thách họ phải trả lời suốt đời bằng bản thân. Thế nên khi quyết định bất cứ điều gì hãy nghĩ đến cái giá phải trả, quyết định xem nó có đáng không, bản thân có trả được không rồi hãy làm. Quyết định sống lười biếng và thiếu mục tiêu thì có sẵn sàng trả giá với cuộc đời đầy màu sắc, sung túc và năng động sau này của mình không? Sống hời hợt với mọi người thì có sẵn sàng trả giá với sự trống vắng không? Lười biếng không học hỏi thì có sẵn sàng trả giá với mức lương thấp kém, vị trí nhỏ bé ở chỗ làm không? Chần chừ mãi không chịu cố gắng làm việc thì có sẵn sàng trả giá với sự hối hận cắn rứt, nghèo đói mòn kiếp sau này không? Nếu biết rằng cái gì cũn

 TẤT CẢ ĐÀN ÔNG NÊN ĐỌC BÀI NÀY : SỰ KHÁC NHAU GIỮA BỒ & VỢ ! Nói về cô bồ thì, không có gì hơn vợ. Nhưng không có thì cảm thấy thiếu. Anh ta nói, chuyện gì cũng có lý do của nó. Và dưới đây, là một trong số những lý do đó: –Hai vợ chồng lấy nhau lúc còn khó khăn. Khi đó, cả 2 cùng phải tiết kiệm nhiều thứ. Tằn tiện nuôi con. Sau này, khi cuộc sống khá giả hơn, vợ dường như vẫn giữ thói quen tiết kiệm, mà đối với điều kiện kinh tế hiện tại, có thể được xem là… ki bo. Muốn hai vợ chồng đi ăn nhà hàng: Vợ chỉ chọn nhà hàng tầm trung, muốn gọi rượu vang, vợ chỉ gọi 1 ly. Vợ bảo: Đồ ăn cũng chỉ vào miệng rồi trôi đi. Ăn ngon đâu cần đắt, ăn no là được. Tiền bạc không được lãng phí, phải để dành lo cho tương lai các con. Còn bồ thì sao? Đi ăn nhà hàng, bồ chọn nhà hàng ngon nhất, đắt nhất. Khi gọi rượu, bồ gọi cả chai, để cả 2 thưởng thức. Bồ nói: Ăn uống là nghệ thuật, thế nên sự lựa chọn phải tinh tế. Chỉ thế thôi, anh đã thấy thoải mái với bồ, nặng nề với vợ. – Anh mua cho vợ một cái

 KÊU CA THÌ ĐƯỢC GÌ?! Trên Facebook bây giờ, online là mình dễ bắt gặp 9 vạn 8 nghìn sờ-ta-tút thở than. Từ dăm ba câu như nhà em mất nước, ôi tháng này hết tiền rồi cho đến những câu nói não hết cả lòng mề vì chia tay người yêu... Vân vân và mây mây Facebook, instagram đã thế mà ở ngoài đời còn buồn ơi là sầu hơn! Thở than thực ra đó cũng là cách mình giải tỏa ra ngoài những ấm ức của bản thân, những khó khăn mình đang phải đối mặt, và biết đâu có ai lại đưa ra lời khuyên cho mình thì sao? Nhưng tình yêu ơi, khó lắm. Mỗi người đều có vấn đề của riêng mình. Họ giải quyết còn chưa xong, cớ sao mình đi kêu ca làm gì? Thằng nào buộc chuông thì chỉ thằng ấy mới có thể tháo chuông! Sao mà đi trông chờ vào người khác đây? Vấn đề của mình chỉ có mình mới giải quyết được. Và tình yêu ạ, người ta may không cười vào mặt em đấy! Thế nên, hãy làm đi, tự xử lí và tự giải quyết. Đời ai mà chẳng có khó khăn, có gian khổ. Không việc gì phải xoắn quẩy cả, vấn đề đến thì mình tiếp nhận. Đâu ắt có đó. Tâ

 10 CÂU NÓI GIÚP BẠN TÌM LẠI BẢN THÂN, PHẤN ĐẤU ĐẾN CÙNG 1. “Đừng so sánh mình với bất cứ ai trong thế giới này. Nếu bạn làm như vậy có nghĩa bạn đang sỉ nhục chính bản thân mình.” (Bill Gates) 2. “Nghèo không là xấu, nghèo mà không có chí mới là xấu; hèn không đáng ghét, hèn mà không có tài mới đáng ghét...” (Lã Khôn) 3. “Hãy sống là chính mình, bình thường nhưng không tầm thường.” (Khuyết danh) 4. “Không phải ai cũng là tương lai của bạn. Một vài người chỉ lướt qua cuộc đời bạn để mang lại cho bạn một số bài học của cuộc sống.” (Khuyết danh) 5. “Cuộc sống không phải để sợ, mà là để hiểu. Đây chính là lúc chúng ta cần phải tìm hiểu nhiều hơn về cuộc sống để làm vơi bớt mọi nỗi sợ hãi.” (Marie Curie) 6. “Không vấp ngã trước cuộc sống, điều đó là rất tốt. Nhưng vấp ngã rồi đứng dậy mà đi lên càng tốt hơn.” (Khuyết danh) 7. “Cuộc sống chỉ mang lại cho chúng ta 10% cơ hội, 90% còn lại là do chúng ta trải nghiệm thế nào với nó.” (Lou Holtz) 8. “Đôi khi phải mất mọi thứ mới tìm thấy chính b

 Mặt trái của nhân tính Bạn càng nhân nhượng, người khác lại càng muốn lấn tới Bạn càng lùi bước, người khác lại càng tàn nhẫn hơn, càng muốn đuổi cùng giết tận. Bạn càng tha thứ, người khác lại càng liều lĩnh hơn, càng không kiêng nể gì cả. Bạn càng mềm lòng, người khác càng tham lam vô độ hơn. Người hiền lành thường dễ bị bắt nạt, ngựa tốt thường bị người cưỡi. Đây chính là bản chất trần trụi của nhân tính… Bạn luôn theo đuổi, cũng sẽ dễ dàng bị ruồng bỏ. Bạn luôn quan tâm, cũng sẽ bị ngoảnh mặt làm ngơ. Bạn luôn cho đi, cũng sẽ bị coi là tất yếu. Bạn luôn dốc lòng, cũng sẽ bị xem thành kẻ vô tâm. Ngốc nghếch thường bị người đùa nghịch, thành tâm lại hay bị người giẫm đạp. Cho yêu thương, nhận yêu thương Đây là bài học xương máu… Làm người có thể rộng lượng, nhưng cần phải gặp được người biết báo ân, bằng không, lòng tốt của bạn coi như uổng phí. Làm người có thể lương thiện, nhưng cần phải gặp được người thông tình đạt lý, bằng không thì chỗ dụng tâm của bạn coi như lãng phí. Làm ng

 THẾ NÀO LÀ ĐỊNH VỊ VÀ PHÁT TRIỂN BẢN THÂN? Biết mình là ai và mình có thể đi tới nơi đâu là những điều tối quan trọng trong hành trình sự nghiệp thành công cuộc đời hạnh phúc. Nên nhớ: 1. Biết lượng sức mình. Đặt mục tiêu tương xứng nguồn lực. Khi bắt đầu tạo ra được kết quả tốt rồi, bạn được phép nâng mục tiêu của mình lên. 2. Nghĩ lớn nhưng hãy bắt đầu bằng những bước nhỏ. 3. Tích cực tăng kiến thức chuyên môn nhưng không quên Triết học, Tâm lí. 4. Ngoài người thầy đứng trên bục thì cần phải biết học từ những người xung quanh, bạn bè, chính mình, thần tượng và người thầy vĩ đại nhất là Internet 5. Đặc biệt chú ý đến những việc Quan trọng nhưng không khẩn cấp. Đừng để mấy việc đó thúc đít đến nước vắt chân lên cổ có khi cũng không kịp đâu. 6. Nếu là sinh viên, năm nhất năm hai phải tích cực gia tăng các nguồn lực của mình lên, đừng chỉ biết sa đà vào yêu đương quần áo son phấn. 7. Mỗi ngày phải dành phần nhiều thời gian để học tập. 8. Sách là người khổng lồ. Đọc được 1 cuốn sách hay

 4 THUẬT DỤNG NGƯỜI CỦA "SIÊU LÃNH ĐẠO" KHÔNG BAO GIỜ SAI GS. Sydney Finkelstein của Trường kinh doanh Tuck (thuộc Đại học Dartmouth, Mỹ, tác giả cuốn Superbosses: How Exceptional Leaders Manage the Flow of Talent) dã dành ra hàng thập kỷ để nghiên cứu về những lãnh đạo thành công nhất thế giới. Sau quá trình nghiên cứu, GS. Sydney Finkelstein phát hiện ra rằng, những nhà lãnh đạo tài ba có xu hướng cực kỳ tự tin, thích cạnh tranh, giàu trí tưởng tượng và không ngại thể hiện con người thực của mình. Và điều quan trọng nhất ông nhận thấy là những thành công mà những "siêu lãnh đạo" gặt hái được chủ yếu là nhờ thuật dụng người cực kỳ tài ba của họ. Và đây là 4 thuật dụng người có những "siêu lãnh đạo" không bao giờ sai. 1. Tập trung vào sự thông minh, sáng tạo và linh hoạt Nhà lãnh đạo giỏi luôn tìm kiếm nhân tài có vẻ khác thường – những người không chỉ đơn thuần có khả năng phát triển việc kinh doanh mà còn có thể viết nên một định nghĩa mới về thành công.

 SỐNG Ở ĐỜI Sống ở đời phải biết mình là ai, đừng ảo tưởng sức mạnh để ôm đầy giả tạo. Cũng đừng tự đánh giá thấp bản thân khiến cho kẻ mưu hèn kế bẩn thích chà thích đạp bạn thế nào cũng được. Sống ở đời phải có chính kiến. Với những chuyện tầm phào chỉ đáng 3 xu thì cũng nên là chỉ dành 3 giây để mà quyết định. Hoặc có hoặc không. Không nên và cũng không cần phải tốn quá nhiều thời gian và tâm sức vào mà làm gì. Cái gì ra cái đấy, yêu nói yêu, không yêu thì chả dép bố về, vừa sướng mình vừa đỡ mệt cho thiên hạ. Sống ở đời phải biết trước biết sau, ai tốt với mình phải ghi phải nhớ đến lúc mà trả ơn. Còn những kẻ sống chẳng ra gì với mình với đời thì nhân quả cũng xin là chỉ đến sớm hay muộn. Chớ có phiền não làm gì cho nặng đầu bẩn tay chân. Sống ở đời phải biết nỗ lực phấn đấu. Đừng mãi nghèo mãi xấu khiến người khác coi khinh mang mình ra châm chọc. Không ai tặng quà cho bạn, vậy bạn tự mua. Bố mẹ muốn cái gì, bạn có thể mua cho bố mẹ. Bản thân thích đi đâu thì đi, thích ăn gì thì

 NHỮNG LỜI TRĂN TRỐI CUỐI CÙNG CỦA STEVE JOBS: CHO DÙ BẠN CHỌN GHẾ HẠNG NHẤT HAY HẠNG PHỔ THÔNG THÌ KHI MÁY BAY HẠ CÁNH, BẠN CŨNG PHẢI BƯỚC XUỐNG Trên mạng xã hội nhiều ngày nay, rất nhiều người lan truyền bức thư của Steve Jobs trước khi mất. Cha đẻ của Apple đã qua đời vào năm 2011 vì căn bệnh ung thư tuyến tụy khi ông 56 tuổi. "Tôi đạt đến đỉnh cao của sự thành công trong thế giới kinh doanh. Trong mắt của người khác, cuộc sống của tôi là một mẫu mực của sự thành công. Tuy nhiên, ngoài công việc, tôi có rất ít niềm vui. Cuối cùng, sự giàu có chỉ là một thực tế của cuộc sống mà tôi phải làm quen với nó. Tại thời điểm này, nằm trên giường bệnh và nhớ lại toàn bộ cuộc sống của tôi, tôi nhận ra rằng tất cả các công nhận và sự giàu có mà tôi mất rất nhiều nhiều năm tháng tuổi trẻ để có niềm tự hào đó, đã dần và trở nên vô nghĩa khi đối mặt với cái chết sắp xảy ra. Bạn có thể thuê ai đó làm người lái xe cho bạn, kiếm tiền cho bạn, nhưng bạn không thể có một người nào đó phải chịu bện

  Panel Builder 600 V1.9   – engineering tool for easy design of tailor-made graphical user interfaces for the entire CP600 control panels platform -Software to support the design and editing of HMI models : CP620 , CP630 , CP635 , CP650 , CP651 , CP 660 , CP661 , CP665 , CP675 , CP676 -The operating system supports the software : Windows 7 , Windows 8/8.1 , Windows 10 Software installation video  (Download link below the article) Detailed installation instructions with pictures + Step 1 : Download and extract the software. First go to the  PanelBuilder600 folder + 2 : Run  PanelBuilder-v01800009  file and select  Next + 3 : Select  I accept the agreement  and then  Next + 4 : Select Destination Location then  Next + 5 : Select Start Menu Folder + 6 : Select  All users  then Next + 7 : Select  Install  to start the software installation + 8 : The installation process will begin, please wait a few minutes + 9 : After the installation process has finished, click  Finish + Step 10 : Proce

 LÀM SAO NÓI CHUYỆN BỚT "NHẠT"? - Em lấy cho chị khoảng 10 vé đi xem So You Think You Can Dance được không? - Chuyện nhỏ, chị đợi em tí xíu nhé! - Ừ. Nghe bả "Ừ" cái muốn hết động lực luôn. Có điều tôi hiểu tính bả nên cũng chẳng trách. Nhưng đây cũng là một loại bệnh phổ biến, nó âm ĩ, nó lan truyền, nó phá hủy mối quan hệ, nó làm mất đi thiện cảm, nó biến chúng ta xấu xí đi trong mắt mọi người, dù đôi khi ta vô tình không biết. Nó có tên: NHẠT! Hôm bữa tôi hỏi con nhỏ đệ tử, là một người mẫu: - Em và bạn trai thế nào rồi? - Dạ chia tay rồi anh. - Sao lại chia tay? - Đơn giản là vì anh ấy quá NHẠT Hồi còn đi làm thuê, có một lần vì bệnh nên tôi phải viết một "bức tâm mail" gửi sếp để xin nghỉ một buổi. Reply lại, ông sếp chỉ ghi đúng một chữ: "Ừm" Có thể sếp bận rộn, nên sếp kiệm lời, cũng có thể sếp muốn tỏ ra "quyền lực" với nhân viên mình, nên sếp hát bài "không cảm xúc". Mà không phải chỉ một lần, mà rất nhiều lần. Nhắn t

 ĐỂ SỰ NGHIỆP THÀNH CÔNG PHẢI NHỚ 1. Kỷ luật và kỷ luật. Trên đời thằng khó quản nhất là thằng mình, nên thằng mình không quản được thì đừng mơ đến quản thằng khác. 2. Học hỏi, sáng tạo và đổi mới không ngừng. Thứ học ngày hôm nay ngày mai sẽ cũ, không học tập một ngày thôi, ngày mai đã cách xa thế giới cả dặm đường. 3. Cam kết. Cam kết và chịu trách nhiệm đến cùng với mọi việc mình làm . 4. Luôn giữ một cái đầu lạnh và một trái tim nóng. Vì IQ cao không bằng EQ cao. 5. Khiêm tốn hết mình vì người ta thiếu cái gì thì thường cố khoe khoang những thứ đó. 6. Nói được thì làm được. Vì nói mà không làm không khác gì kẻ ngốc đi dao giảng đạo lý. 7. Thái độ sống tích cực và một tinh thần quyết chiến quyết thắng. 8. Làm ra làm, chơi ra chơi. Đã không làm thì thôi mà đã làm là phải là số 1. Cre: Sống tích cực mỗi ngày  ---------------------- 👉 

 “Vì sao họ tìm được công việc như ý, bến đỗ ngon lành Còn tôi nay việc này, mai nghề khác, đồng lương bèo bọt?’’ “Tôi: tốt nghiệp đại học, học lực khá, tư duy ổn, cũng thuộc diện nhanh nhẹn, hoạt bát. Tôi tham gia hoạt động tình nguyện, câu lạc bộ từ khi còn đi học... Hiện tại, sau nhiều năm đi làm, vẫn là số 0 tròn trĩnh, không được trọng dụng, đồng lương ít ỏi, chán trường, mất động lực. Chưa báo đáp được gì mà ngược lại vẫn để bố mẹ phải lo lắng, nặng lòng” ---------------------------- Với bất cứ ai, nếu chỉ chăm chăm học hành làm việc, mà không có mục tiêu, định hướng rõ ràng, thì đường đến với thành công rất xa vời mà thất bại lại gần ngay phía trước. Hãy thử ngẫm mà xem: - Bạn không giỏi giao tiếp, nhưng thấy nghề sale nhiều tiền, lao đầu vào cố gắng hết mình, kết quả lại chẳng bằng những người “có khiếu”, chán nản cũng là dễ hiểu - Bạn trẻ trung năng động, giỏi lăn xả hoạt đông ngoài trời, nhưng lại ứng tuyển vị trí hành chính văn phòng, vì mức lương ổn định, ngồi điều hòa mát

 MUỐN THÀNH CÔNG, PHẢI THẬT XUẤT SẮC TRONG 1 LĨNH VỰC (Đứa mà cứ ôm đồm mỗi thứ biết 1 ít, thì cuối cùng cũng chỉ làng nhàng mà thôi!) Đứa bạn 1: Tôi có thể thiết kế rất giỏi Đứa bạn 2: Tôi là một huấn luyện viên gym rất xuất sắc Đồng nghiệp 1: Tôi cực kỳ giỏi việc nịnh sếp Đồng nghiệp 2: Tôi thực sự rất giỏi việc đóng clip hài Tôi: Tôi có thể làm mọi thứ mà các ông làm 1. Có một sự thật là khi bạn giỏi mọi thứ, thực ra bạn lại chẳng thực sự giỏi một thứ gì. Ngoại trừ những “siêu nhân” biết tuốt, mỗi người trên cuộc đời này chỉ thực sự vĩ đại trong một lĩnh vực hay kỹ năng gì đó, và đó là thứ sẽ nuôi sống người đàn ông cả cuộc đời. 2. Trường học dạy chúng ta phải có điểm cao ở mọi môn, nhưng trường đời chỉ thực sự cần bạn là chuyên gia trong một lĩnh vực mà thôi. Như các cụ đã nói, một nghề cho chín còn hơn chín nghề. 3. Trong cuốn sách Average is Over (Tạm dịch: Sự chấm hết của trung bình), kinh tế gia Tyler Cowen cho rằng kỷ nguyên của sự “bình thường” sắp chấm dứt. Chẳng bao lâu nữa

 MUỐN MỘT TƯƠNG LAI GIÀU CÓ, HÃY BẮT ĐẦU 10 THÓI QUEN NÀY NGAY HÔM NAY 1. Đọc nhanh Hãy bắt đầu tập luyện bằng 15 trang sách mỗi ngày, bạn sẽ thấy sự thay đổi nhanh chóng. 2. Nghiền ngẫm Đọc những cuốn sách như “Điều khiển tâm lý học” của Maxwell Malts, “Nghĩ giàu làm giàu” của Napoleon Hill và “Khi người ta tư duy” của James Allen. 3. Ưu tiên Hãy tìm ra duy nhất một việc quan trọng với bạn trong ngày hôm nay và làm nó ngay lập tức. Và đừng quên giới hạn thời gian cho những mục tiêu bạn đang theo đuổi. Sự giới hạn sẽ thôi thúc bạn hành động nhanh chóng để hoàn thiện chúng. 4. Quản lý tiền bạc Đọc những cuốn sách kinh điển về quản lý tài chính như “Cha giàu cha nghèo” của Robert T.Kiyosaki, “Triệu phú thần tốc” của MJ Demarco. 5. Dậy sớm Hãy thức dậy sớm hơn 1 giờ mỗi ngày, và thế là một năm bạn có thêm được 365 giờ - nó tương đương với hơn 2 tuần cơ đấy. Vậy thì bạn còn chờ điều gì nữa? Hãy lên chuông báo thức đi. 6. Thiết lập mục tiêu Viết ra những mục tiêu của bạn. Viết hết chúng ra

 "BẠN KHEN CHẮC GÌ NGƯỜI TA THÍCH, MÀ TÔI CHỬI NGƯỜI TA LẠI VẪN CỨ NGHE" Đừng để người khác chau mày và than trách về lời phê bình quá nặng nề của bạn. Phải biết mình cần khen chê ra sao để người khác cảm thấy được tôn trọng và đánh giá đúng năng lực của họ. Hi vọng rằng với video này các bạn sẽ biết cách chê người khác thế nào cho "nghệ thuật" để biến mọi chuyện trong cuộc sống trở nên đơn giản và yên vui. ➡️ Tìm hiểu thêm về khóa học ONLINE "Bí quyết giao tiếp để thành công & Quản trị cảm xúc" của Tiến Sĩ Lê Thẩm Dương để có thể nắm được: ✔ CẢI THIỆN khả năng ăn nói, giúp bạn nói chuyện có duyên hơn. Không còn bị chê Nhạt hay Vô duyên nữa. ✔ HOÀN THIỆN BẢN THÂN trở nên khéo léo, tự tin, quyết đoán. Thể hiện ưu điểm của mình thông qua cách nói chuyện ✔ GIÚP BẠN DIỄN ĐẠT ý của mình một cách dễ hiểu, gây thiện cảm nhất cho người nghe. ✔ MỞ RỘNG MỐI QUAN HỆ, gia đình, bạn bè, đồng nghiệp, tình yêu.... Giúp bạn dễ dàng thăng tiến trong sự nghiệp ✔ TỰ TIN

 Đối với một người, kiếm tiền quan trọng, tiết kiệm tiền cũng quan trọng, duy trì giá trị bản thân lại càng quan trọng hơn, bởi đó là những nhân tố giúp bạn tự do. Thế hệ sinh 9X đầu tiên đã chính thức bước vào độ tuổi 30 trong năm 2020. 22 tuổi, khi mới tốt nghiệp, cảm thấy tuổi 30 còn rất xa vời, 30 tuổi, chắc "mình" có nhà có xe riêng rồi, công thành danh toại rồi. Có vài điều tôi muốn viết cho tuổi 30: 1. Chấp nhận mọi chi phí chìm Chi phí chìm, hiểu đơn giản là những điều đã xảy ra và không thể thay đổi được bởi bất kỳ quyết định nào trong hiện tại và tương lai. Sống ở đời, không phải cứ bỏ ra là sẽ thu lại được. Thông qua kinh nghiệm lập công ty năm 28 tuổi, tôi đã rút ra được kết luận này. Nhiều khi, rõ ràng là bạn đã nỗ lực bỏ ra rất nhiều, nhưng thu lại được ngược lại lại vô cùng ít. Không trách bản thân ngốc, cũng không trách vận may không tốt, tâm thái không tốt, thay vào đó, cảm ơn những kinh nghiệm này, chấp nhận mọi chi phí chìm ấy. Tôi từng đi phỏng vấn cho hàn

  CÁCH TẬN DỤNG TỐI ĐA THỜI GIAN SAU GIỜ LÀM VIỆC ĐỂ THÚC ĐẨY SỰ NGHIỆP I. Bạn chỉ cần dành mỗi ngày một giờ để làm nên sự khác biệt Cố gắng làm việc thêm sau một ngày lao động vất vả thì quả là khó khăn. Bạn có thể cảm thấy mệt mỏi hoặc thậm chí kiệt sức. Bạn cũng có thể vướng bận các bổn phận khác như dọn dẹp vệ sinh, cho thú cưng ăn, vui chơi với con cái, gọi điện cho bạn bè, "chiều" vợ/chồng mình. (Và còn nhiều nữa!) Điều gì có thể dễ dàng và thỏa mãn hơn là ngồi phịch xuống ghế bành và bật TV lên xem? Chắc chắn, ai cũng muốn như vậy. Tuy nhiên, tôi có một gợi ý: Hãy cố gắng dành một giờ mỗi tối cho sự phát triển cá nhân của bạn​​​​​​​. Khi đó, bạn sẽ có nhiều thời gian để thư giãn và giải trí, mà vẫn có thể tiến nhanh hơn đến thành công! Bằng cách chia nhỏ thời gian phát triển bản thân thành một giờ mỗi ngày, bạn sẽ thấy dễ dàng hơn nhiều so với việc (lấy ví dụ) cố gắng học năm giờ vào một ngày cuối tuần. Bạn cũng sẽ được hưởng lợi từ việc có một thói quen hằng ngày mà b